2016年 04月 30日
4/30 OWDプール講習
こんにちは(*´ω`*)
今日はT原さんとオープンウォーターダイバーコースのプール講習に行って来ましたよ♪
まずは浅場で、スノーケルとレギュレーターを水中で交換するテクニックから!
しっかり息を吐いてクリアをしましょう(`・ω・´)
最初は浅い所で潜ります☆ 余裕の表情!!
次は水深5mまで潜降します!!
浮力を足しながら…、ゆっくりゆっくり…いい感じ!
水底では呼吸のコントロールで中性浮力をとる練習をします。
息を吸うと浮いて、吐くと沈む…この感覚をつかみましょう!
プールには大きな鏡がついているので、自分の姿勢を常にチェックできますよ♪
これは…バックロールエントリー!!(ちょっとシュールな光景…(笑))
ジャイアントエントリーなど、ボートダイビングを想定したエントリーの仕方も練習しました (´ω`人) オーラルでBCに空気を入れて中性浮力をとります。
綺麗なプールで快適にダイビングを楽しみました♪
次回は海で楽しみましょう!!
お疲れ様でしたヽ(^。^)ノ
今日はT原さんとオープンウォーターダイバーコースのプール講習に行って来ましたよ♪
しっかり息を吐いてクリアをしましょう(`・ω・´)
浮力を足しながら…、ゆっくりゆっくり…いい感じ!
息を吸うと浮いて、吐くと沈む…この感覚をつかみましょう!
次回は海で楽しみましょう!!
お疲れ様でしたヽ(^。^)ノ
by namiyoi
| 2016-04-30 19:45
| 講習
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