2010年 12月 26日
12/26 白崎プール
白崎に行ってまいりました
外は中々な冷え込み・・・
しか~し!!
プールだったので室温もあったかく、水温も29度!!ドライスーツで入ると
すこ~し汗かきました(笑)
このあったか環境でトレーニングするのはA木夫妻
中性浮力のトレーニングでございます
自分でウェイトを作り、器材のセッティングも自力でバッチリできますよ
足のつく所で、少し不安があるとおっしゃっていたマスククリア・・・
よ~し!!猛特訓だぁぁぁぁ
燃えるぜぇぇぇぇ!!
・・・・・・・・・・・
・・・ぇぇぇえええ?!!
何と!1回で出来ちゃってるじゃないですか(笑)
お手本のようなキレ~な水はけでバッチリ
せっかくなので、バックロールエントリーの練習もしときましょ
バディと協力して周りの確認、エントリー後のバディへのOKサインも忘れず出来ました◎
最初はすこ~し、あたふた
地を這うようになっちゃってました
しか~し!!!!
なるちゃんアドバイスをしっかり聞いていただけたので・・・(笑)
と言うのは冗談で・・・
みっちりご自身で進んで練習された結果だと思います!!最初少しバタつきましたが
落ち着いたらスムーズに水平移動が出来るようになりましたネ
午後からはウェットスーツにチェーーンジ
ドライスーツしか経験したことがなかったそうなので、1日で2度おいしい??!
練習ができました
出来ない事でも諦めないで練習し続ければ少しづつ出来るようになる!!
自分の「やるぞ!!」という気持ちが体を自然と前に押してくれて
成果に繋がるということを改めて実感
僕もとっても勉強になった1日でした
1日練習になりましたが、お疲れ様でした
皆様の中にも不安なスキルありませんか?
ノンストレスで復習できますので、いつでもご相談して下さいね
しっかりお付き合いさせていただきますよ
by namiyoi
| 2010-12-26 21:49
| 講習
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